肌荒れ・ニキビで悩んでるから女子力高いやつちょっと来い

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:01:46.38 ID:XJYIoAs40

まず、開いてくれてありがとう。
スレ立てんの初めてだから、多少のミスは大目に見て。
敏感肌かつ乾燥肌（洗っても半日たたないうちにテカる）で、赤み、ニキビ、ニキビ跡、毛穴がひどい。
外もこんなんじゃあんま出たくない。でも、そんなんじゃダメだ。
変わらなければと思い、色々調べて、計画を立て、それを1ヶ月半実行してみたが、対して変わらない。
いったい俺は、どうすればいいんだ・・・ｗ
マジで頼むからアドバイスをくれ。
以下、俺が実行した計画書いてく。

---

4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:02:26.03 ID:8oAwD2vM0

顔面を剥いで新しい皮膚を待つ

19：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:06:58.72 ID:XJYIoAs40

>>4
ホントはぎたいよ。。。

264：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 19:19:11.55 ID:chAnOuUm0

>>4アンパンマン新しい顔よ！！

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---

6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:02:43.95 ID:jdrD4wZX0

>>1は女性なの？キモイんだけど

10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:04:01.53 ID:XJYIoAs40

>>6
男だorz
そうだよな、男がこんな女々しく、がんばって。。。
ほんときもいよな

7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:03:31.75 ID:UviLbKAQ0

別件でルリッド錠を飲みはじめてからニキビが一切出来なくなった

11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:04:06.56 ID:fdo2pLJ60

洗顔にシャボン玉石鹸つかうといいよ。肌に優しいし保湿効果半端ない

12：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:04:23.24 ID:VV7rx5JbO

乾燥肌なのに、テカルの？
まず何歳？
で、洗顔料はクリーム？石鹸？
生活は不規則？

16：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:05:58.17 ID:XJYIoAs40

>>12
テカる、脂性だけどたぶん乾燥肌
２０
洗顔料は無添加石けん使ってるシャボン玉の
生活不規則
２時３時に寝てたから、一昨日から１１時に寝ることにした。

14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:04:35.80 ID:XJYIoAs40

計画
・朝・晩、洗顔。保湿。
・筋トレして、汗かく。
・無塩のトマトジュース　900ml（ステマｗ）、ヨーグルトで腸内環境をチートに
・食生活は自炊してるから大丈夫だろ
・部屋の掃除、空気の入れ換え、枕カバー毎日取り替えるのもやってる。
洗顔・保湿の方法下にかいてく

20：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:07:26.04 ID:wtankmJj0

毎日ビタミン剤摂取
毎日半身浴
毎日早寝早起き
適度な愛のあるセクロス

肌なんてこれだけでつるつるよ

22：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:08:35.98 ID:XJYIoAs40

ちなみにピッチピッチの２０歳、学生、男な

洗顔
　　無添加の石けんを無印の泡立てネット（大）でモコモコに泡立てて、直接こすらないようにとにかく泡で洗顔。
　　緩いシャワーで、よくすすぎ、タオルでこすらないようにポンポンふく。

23：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:08:41.83 ID:NO3H8kRpO

テカるなら脂性肌
Ｔゾーンだけ脂出てくるなら普通もしくは混合肌

毛穴の開きは多分脂と洗顔方法によるものだと思われ
ごしごし洗ったり拭いたりしたら毛穴の開きの原因に

25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:11:01.41 ID:XJYIoAs40

>>23
洗顔したてはいい感じなのに、４、５時間たつと顔全体がテカる
脂性肌なのか

ごしごしはあらってない。もこもこの泡で洗うように心がけてる

46：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:19:19.66 ID:Pyav3qH40

>>25
朝は洗顔→化粧水→乳液
夜は洗顔→化粧水→乳液→オロナイン
で水を飲みまくれ

28：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:11:29.14 ID:wnQOxK0n0

水で毛穴締めないと…

29：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:11:44.50 ID:xNg7UlP7O

女だったらピル飲んでみるって手もあったんだが男か…

30：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:12:17.86 ID:XJYIoAs40

保湿
　テカったり、肌が荒れたりするのは、保湿不足が原因だとわかった俺は、しっかり保湿するようになった。
　化粧水→乳液の順番だ。化粧水で風呂に水張って、それが蒸発しないように、乳液でふたしてやんのね。
　初めは、手で化粧水をつけていたのだが、だんだんそれが面倒になってきて、コットンでつけるようになった。
　それも面倒になった俺は、シートマスクに化粧水をしみこませてパック（２０～３０分くらい）をするようになった。
　これなら、両手があいて、その間やりたいことができる。マジ俺天才ｗ

38：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:16:12.97 ID:VV7rx5JbO

>>30

シートパックを20～30分もしちゃだめだよ～！！！！！それはほぼシートに水分取られてるから！！

まぁ、パックにもよるが、水分残したい場合は５分もいらない。３分で充分！

と、マジレス。

63：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:25:16.75 ID:XJYIoAs40

>>38
そうなのか。これから気をつけるわ
ありがと

125：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:00:39.70 ID:VV7rx5JbO

>>38だけど、言い忘れてた！

混合肌でも油分は大事なわけね！
で、化粧水→乳液のあとにうっすーくオイル塗るのオススメする！
あとはやっぱみんなが言ってるみたいに、早寝早起きだったり、まず病院にも行ってみるべきかなー！

ほんと、肌キレイになるといいねー！がんばれー

132：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:04:56.76 ID:XJYIoAs40

>>125
サンクス
オイルはスクワラン、椿油、ホホバオイルが原材料のヤツ
化粧水のパック→オイル→乳液
の順で薄く塗ってる。
化粧水のパック→乳液→オイル
の順の方がいいのか？

33：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:13:13.65 ID:9Vf9jemq0

洗顔は牛乳石鹸でおｋ　化粧水・乳液は無印が安くていいよ

45：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:19:15.06 ID:XJYIoAs40

>>33
化粧水は、無印とかちふれ使ってみたんだが
俺には会わないみたい
次の日、ニキビができたりして、肌が荒れる

で、色々試した結果、俺敏感肌だから無添加とかオーガニック系のヤツがいいという結論に達した

34：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:13:38.61 ID:vmcJxyQJ0

豆乳イソフラボン乳液と無印の高保湿化粧水がｵﾇﾇﾒ



洗顔は水でさっとあらうだけでいいよ。俺もやりすぎて肌荒れたし

45：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:19:15.06 ID:XJYIoAs40

>>34
化粧水は、無印とかちふれ使ってみたんだが
俺には会わないみたい
次の日、ニキビができたりして、肌が荒れる

で、色々試した結果、俺敏感肌だから無添加とかオーガニック系のヤツがいいという結論に達した

37：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:15:48.48 ID:EV8i9uew0

水分不足だよ
トマトジュースじゃなくて水をもっとのめ
そとから蒸気とかたくさん当ててもたいして効果ない

テカるのも肌の油分と水分のバランスがわるい
表面の油をいくらとっても無駄

食い物変えろ加工食品へらせ
野菜食え

化粧水使え


詳しい事知りたいなら美容板行った方が早い

61：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:24:48.44 ID:XJYIoAs40

>>37
水か。。。
初めの方は毎日水２リットル以上飲んでたんだが
いつしか水分２リットルにしてたは

食い物は自炊してる

41：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:16:55.17 ID:ufVJ2NP10

肌が赤くなるのもテカるのもニキビも乾燥のせい
洗顔は泡洗顔で皮膚を擦らないように優しく洗い過ぎないこと
手っ取り早いのは皮膚科行ってとりあえず皮膚を正常化させること

42：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:17:03.64 ID:fdo2pLJ60

トマトジュース毎日飲むの流行ってたけどマジで効果あったよ

44：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:18:35.44 ID:YWLUMoV70

ゴシゴシ洗いしてない？
まず軽く水洗いして(ぱちゃぱちゃかける感じ)蒸しタオルで毛穴開いて、
泡パックみたいに擦らずうえにのせるイメージで洗って、
また軽く水洗いして冷水で毛穴を閉める
だいたい油分や汚れは取れるが
ちなみに朝は水洗いだけでおk

68：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:26:52.76 ID:XJYIoAs40

>>44
蒸しタオルはめんどくさくてやってないわ
これからやってみる
朝は水洗いだけで大丈夫なの？
夜塗った乳液参加して宗で気持ち悪くない？

51：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:21:10.18 ID:EV8i9uew0

長期でみるなら重要なのは内側から
内側が新しいからな
外側をやめろって事じゃないぞ

72：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:28:30.58 ID:XJYIoAs40

>>51
内側か。。。
具体的に何すればいいの？

53：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:22:07.90 ID:NO3H8kRpO

必要以上に顔の脂取ると余計に脂出てくるよ

お湯で洗ったりパック長時間やるのも脂出てくる原因

洗顔料使わないと顔についた汚れ取れないから使った方が良いと思う
敏感肌ならベビー石鹸オススメ

79：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:30:12.35 ID:XJYIoAs40

>>53
洗顔に時間かけ過ぎなの？
パックは３～３分にするわ

なんか洗顔料より無添加の固形の方がいいって美容版書いてたんだが。。。
洗顔料の方がいいのか？

55：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:22:29.76 ID:XJYIoAs40

ちなみに化粧水は「夢椿」ってとこのスキンローションＨ。
乳液は同じく、夢椿のモイスチャーミルク。
で化粧水と乳液の間に同じとこのオイルエッセンス薄くつけてる。
これの原材料は、スクワラン、椿油、ホホバオイルな。

以上が俺が一ヶ月半実行した計画だ。ちなみに、早寝早起きはしてない。
この期間、ずっと２時とか３時に寝てた（テヘペロ）でも、一昨日から１１時には寝ることに決めて、がんばってる。
こんな俺になんかアドバイスをください。

57：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:23:02.56 ID:YZP4MLn70

洗顔一日に２回は洗いすぎ
石鹸は夜だけ
朝はぬるま湯で流すだけで十分
洗ったら出来るだけ早く保湿
化粧水や乳液が肌に合ってない可能性もある

一回皮膚科に行って相談するのが最善

83：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:32:36.27 ID:XJYIoAs40

>>57
今度言ってみる。

71：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:28:28.45 ID:nWK1MPe/0

ちふれの青化粧水もしくは100均の酒のしずくをコットンにバシャバシャ、質より量だと思ってとにかくコットンひたひたになるまでぶっかける
それを顔全面に貼る→ラップかけて蓋して15分放置
そのあとはラップもコットンも外してボラージクリームか馬油塗る
これやってるけど周りの人に肌綺麗だねって言われるよ
保湿するとくすみも抜けて白くなる
あとヨーグルトパックやると虫さされとかニキビの赤みが引き、くすみも抜ける

89：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:34:40.40 ID:XJYIoAs40

>>71
ヨーグルトパックってプレーンのヨーグルトぶっかければいいの？

92：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:37:25.08 ID:nWK1MPe/0

>>89
ヨーグルトパックはぐぐったらたくさん方法出てくるよ
私はヨーグルト+粉末緑茶+ハチミツ+小麦粉を混ぜたものを顔にのせてる

http://ameblo.jp/catherine08/entry-10090101466.html

73：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:28:43.29 ID:h/Zola8K0

朝も洗顔料使わないとだめだよ
夜のうちに出た皮脂や 化粧水・乳液は水では落ちない!!残したままだと酸化してしまうから肌に悪いし毛穴の黒ずみに繋がる! 余計に皮脂が出るよ

佐伯チズ先生とかは「朝は水だけ」って言うけど あれはあの年代の人にはいいみたい（皮脂があまり出なくなるから）でも
皮脂が出るのが気になるなら ちゃんと肌をリセットしてあげないとダメなんだよ

つい最近美容部員の人に教えてもらった豆ね(・∀・)ノ

89：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:34:40.40 ID:XJYIoAs40

>>73
やっぱ固形石けん＜洗顔料なのか？

朝・晩、洗顔料と
晩だけ洗顔料で朝は水洗いだけ
って人がいるけどどっちが正しいの？

74：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:28:45.48 ID:uuYcHAyTO

水分量が少ない割に皮脂が多い 肌の抵抗力が弱いからニキビできるんだな

フリープラスの化粧水しっとりタイプと乳液さっぱりタイプがオススメ

マツキヨの有名メーカーのとこにいるお姉さんに相談してみろ 肌質調べてくれる

77：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:29:33.08 ID:EV8i9uew0

あとなんだ

サプリかビタミンBがニキビには効く
あとは老廃物を対外に出すもの
デトックス系サプリでさがせ

ニキビは自分でつぶさない
つぶれたあとはきちんとケアする
消毒して軟膏塗っとけ絆創膏は長時間貼ると逆効果だからやめとけ

毛穴が開くのは若いうちは乾燥肌が原因だから水分な

101：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:41:36.41 ID:XJYIoAs40

>>77
サプリには怖くてまだ手を出してない。効果あるのか？

80：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:30:48.71 ID:9+XbSd7Z0

あとねー洗うの水だけでよいと思うよ
むしろ化粧だの何だのする女より何もしない男の方が肌きれいだったり
顔より首やデコルテなんかの方が毛穴もなくて肌きれい
ケアは顔の方がしているはずなのになんでーっていう

なわけであまり色々つけないでいい
しかし２０歳とかうらやましすぎて殺してやりたいぐらいだわ
適当にやって適当にきれいになっとけちくしょうめ

82：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:32:20.29 ID:sPaNvoRs0

洗顔はホワホワの泡でやらなきゃ肌傷める
あと、綺麗な枕カバーを使う

101：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:41:36.41 ID:XJYIoAs40

>>82
枕カバーは毎日変えてる

84：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:32:39.25 ID:qu0Js4Qa0

風呂に浸かってる時に飽和食塩水で5分くらいシートパック
風呂上がる時冷水で洗い流す
洗顔はしない
風呂上がったらハトムギ化粧水で5分くらいシートパック
シートに残った水分を肌に手でゆっくり押さえるようになじませる
豆乳イソフラボン乳液に蜂蜜をほんの少し（5円玉の穴くらい）混ぜたもので蓋をする
この時肌に化粧水が十分行き渡ってたら手触りがツルツルに感じる
で朝は冷水で顔をよくすすぐ
そして化粧水パック→豆乳蜂蜜乳液
全工程擦らず優しく抑える感じで
3ヶ月で肌が生まれ変わって毛穴小さくなったし色白になった

101：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:41:36.41 ID:XJYIoAs40

>>84
そういや冷水でしめるの最近やってない汗
３ヶ月かかかるか。。。

87：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:34:16.72 ID:AZPnPQYLO

パックはいいぞ。一時期だけだが効果がある。

88：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:34:19.98 ID:/6PRDQu90

ただしい食生活と生活習慣で大概のことは解決すると思うの

94：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:38:33.80 ID:y5a2x+kS0

テカるやつは乳液使うな

105：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:42:33.56 ID:emmJUBD40

>>94
まじで？

108：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:44:06.06 ID:EV8i9uew0

>>105
乳液は状態を保ちたい人向け
ベースを整えてるうちは化粧水だけ位の方がいい

120：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:56:05.35 ID:XJYIoAs40

>>108
そうなのか

99：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:40:14.31 ID:NO3H8kRpO

毛穴の開きが気になるなら酵素入りの洗顔料と基礎化粧使え
エアコン使ってたり乾燥激しいとこになるべく居ないように気を付けろ
いくら化粧水とかで保湿しても乾燥してるとこ居たら意味ないから

化粧水もアルコール入ってないやつにして金に余裕があるなら紫根が入ってるやつ使ってみる

ニキビ治すなら塗り薬はやめた方がいい

皮膚科行ってビタミンABCとミノマイシンて抗生物質もらってこい


これまじで試してみ

117：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:52:30.67 ID:XJYIoAs40

>>99
エアコンがんがんだったら加湿器買った。
紫根しらなんだ。効果あるのか？でも高いのか？できればkksk

106：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:42:47.94 ID:Dd2Aynz4O

歳書いてあったなすまん20歳ならまだ大人ニキビじゃないからとりあえずプロアクティブ注文しろ
それから石鹸なんかで洗っても治らないからな？
無駄に変なパックとかしてもダメだ、自分がそうだったから
基本をしっかりやれ
洗顔はネットとかで角が立つまで泡立ててから指を着けずに泡で優しく洗う
んで化粧水はコットンで優しく染み込ませる、後は夜か昼で使い分けクリームを塗って最後にカタツムリクリームを塗る
これで絶対徐々に治るから

117：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:52:30.67 ID:XJYIoAs40

>>106
プロアクティブか・・・
レビュー見てると敏感肌はやめとけみたいなの書いてあって怖いんだよな
一応もこもこの泡で指つけずに洗ってる。
でもどの程度あればいいのかがわからん。
カタツムリクリームってどこのやつ？

107：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:43:38.25 ID:qWjxF/hB0

マジレスな

肌の表面をどうにかする方法は諦めろ
食いもんと生活習慣に気をつける、ストレスを貯めない、適度な運動に気をつけろ
これマメだが、呼吸が浅くないか？骨格が歪んでないか？
肌が荒れる奴は骨格や内蔵に異常がある事が多いので色々調べてみろ。

120：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:56:05.35 ID:XJYIoAs40

>>107
確かにストレスためやすい体質だし
生活習慣めちゃくちゃだったし
若干胃下垂の感じがあるわ
胃下垂直すために腹筋は鍛えてる

111：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:47:04.28 ID:hfv3AHwJO

ちょこらBBのめ。捗るぞ。

119：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:55:25.11 ID:ps8tBFEKO

普通に病院に行ったら？
確かに生活習慣もあるかもだけど、思春期ニキビってある意味一種の病気だよ？
今までと同じ生活をしてたのにいきなりニキビができだして治まらない、とかね。
皮膚科でも病気って認められてるよ。
比較的新しい皮膚科行け。
スキンケアは１度整えてからの方がいいぞ。

123：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:58:40.45 ID:XJYIoAs40

>>119
そうしてみる

130：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:03:25.35 ID:uZ/WPx+s0

マジレスすると、遺伝の要素が大きい。
家族に聞いてみるといいかも。

136：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:07:29.36 ID:XJYIoAs40

>>130
それが二人とも何もしないのにそこそこきれいorz

135：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:06:48.77 ID:Dd2Aynz4O

自分も皮膚科は色んな所行き済み、でも治るけど成分が強すぎて薬やめたらすぐ出るぞ
しかも黒ずんできて色が汚くなるのが難点だな
結局スキンケア調べて自分に合ったやつにした方がキレイに治った
自分の周りの友達も皮膚科行ったがニキビ後までは直せずしかも汚くなったので断念してたぞ

140：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:08:39.33 ID:XJYIoAs40

>>135
自分にあったの見つけるよ
ただ皮膚科にも一応行ってみるわ

139：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:08:25.96 ID:fdo2pLJ60

ニキビきになるならこれお勧め
アクネバリア

145：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:14:35.69 ID:ps8tBFEKO

皮膚科は表面を綺麗にするだけだよ。
オイルが～って言ってる奴いるけど、オイルはニキビがボコボコできてて肌の内側が露出しちゃってる人には適してないよ。油は埃を吸着させる。その埃が刺激になるし、油を落とすために洗顔を丁寧にしなきゃいけない。
朝にオイルなんてつけてみ？花粉やら黄砂やらを全部肌にくっつけに行くんだぜ？
肌の表面が綺麗ならまだしもニキビがあるなら逆効果だ。

151：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:17:44.19 ID:XJYIoAs40

>>145
オイルはダメなのか？いいのか？どっちなんだ？
色々よく分からなくなってきた

161：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:26:14.28 ID:ps8tBFEKO

>>151
アトピーもあって、ニキビもできてた俺からすると、まずは薬でいいから表面を整える。
それと同時進行で生活習慣やらを気を付ける。
表面にブツブツが減ってきたら薬を１日１回、２日に１回と減らしていく。
この頃からオイル云々を気にする。
正直、乳液やらもいいけど、皮膚科で貰えるヒルドイドソフトっていう保湿剤を最後にうすーく塗るとかの方が確実だよ。
色素沈着は薬のせいじゃないよ。薬塗るときにこすりすぎるせいではあるけど。
塗り薬の依存性って言われてるのも、単純に塗り薬では表面上しか改善されておらず、その原因が皮膚だけではない、という証明がなされるだけであって、依存性などじゃないって発表されてるよ。

171：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:33:44.10 ID:XJYIoAs40

>>161
やっぱ薬に頼りすぎはよくないみたいだな
生活習慣はとにかくがんばって直すよ
乳液とか塗るときは、こすらないように
手のひらに薄く広げて、ポンポンやさしくたたくように

149：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:15:33.23 ID:pb+EVILTO

・「美肌水」で検索して、美肌水を作成、適宜、適量を湯水が如く使う。
・食事は３食取る、よく噛んで味わう、食べすぎないよう注意する。
・軽く汗ばむくらいの運動をする、ちゃんとシャワーを浴びる。
・よく眠る、眠りすぎて疲れないよう注意

上記を全て気をつけても症状が改善されない場合は最寄りの皮膚科へ診断されることをおすすめします。

152：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 17:18:58.67 ID:XJYIoAs40

>>149
美肌水、あとでググってみる

27：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/09(月) 16:11:24.44 ID:fdo2pLJ60

恋をすると肌はきれいになる

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